張仲景治療失眠、抑郁的“神奇良方”，值得收藏！
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- 安徽新天源建設(shè)咨詢有限公司
- 最后修訂：
- 2020-07-08 10:46:01
摘要：
這個方子，叫小柴胡湯。這個分量不是原文的分量，是我通常使用的：柴胡9克、黃芩6克、黨參6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大棗12枚。我通常的熬藥方法是：水五碗，熬剩兩碗，早晚各一碗。
現(xiàn)代人壓力特別大，結(jié)果出現(xiàn)了無數(shù)很奇怪的病癥，怎么調(diào)理都很難見效，讓人傷透了腦筋，比如有突然嘔吐的，有頭暈到無法站立的，有失眠到每天睡兩個小時的等等。
那么，這種情況怎么來調(diào)理呢？
1從漢代張仲景的《傷寒論》里的一個方子談起
這個方子，叫小柴胡湯。
我先把小柴胡湯的方子給大家寫一遍，這個分量不是原文的分量，是我通常使用的：
柴胡9克、黃芩6克、黨參6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大棗12枚。我通常的熬藥方法是：水五碗，熬剩兩碗，早晚各一碗。
這個方子原來的分量比我開的要大一些，熬藥方法是水一斗二升，煮取六升，去渣滓，再煎取三升，每次溫服一升。但是，我經(jīng)過實(shí)踐，認(rèn)為五碗水熬剩兩碗比較方便，就這樣用下來了。
大家會奇怪，我開的方子的量這么小，能治病嗎？
其實(shí)，我就用這個方子加減，治好過無數(shù)的奇怪的病癥，這說明藥物的分量不是最重要的，最重要的是藥物的配比，只要配比得當(dāng)，那么就是可以治病的，分量只不過影響了治療的速度，比如應(yīng)該一天痊愈的，您分量用小了，只不過是一天半才好而已啊。
2我還是用例子來和大家說這個方子吧
有位女士，是個上市公司的高層，有一次我給她診脈，診完后，她認(rèn)為我說得準(zhǔn)確，很驚奇，但是自己先沒有調(diào)理，而是要求我給他的丈夫調(diào)理。為什么呢？因為她的丈夫讓她很是發(fā)愁，什么情況呢？就是失眠，整夜的失眠，自己無法控制自己的情緒，對什么都不感興趣，最后甚至無法上班了。
我聽完了敘述，說：“這可能是西醫(yī)說的抑郁癥吧？”
她說：“對?。≡趺礃?，你會治療抑郁癥嗎？”
我問她：“西醫(yī)都怎么治療了？”
她告訴我說曾經(jīng)治療過很長的時間了，時好時壞，沒有什么大的改善，但是精神科醫(yī)師已經(jīng)很滿意了，還拿他做成功的例子呢。
我當(dāng)時聽完了，也很猶豫，因為我哪里會治療抑郁癥?。坑谑钦f：那見個面吧，我只能給他調(diào)理一下身體了，不一定會針對抑郁癥來治療。
結(jié)果后來見面了，我才知道此人在國外打拼過，估計壓力太大了吧。診了脈，是弦脈，同時舌頭上有芒刺，覆蓋得滿是白苔。
于是，我問他：口苦嗎？咽干嗎？頭暈嗎？有嘔的感覺嗎？胸悶嗎？容易發(fā)脾氣嗎？
他幾乎全部或多或少都有點(diǎn)，張仲景說過：“傷寒中風(fēng)，有柴胡證，但見一證便是，不必悉具”，就是有一個對上就可以了，這位是全都對上。
于是，我分析他就是一個肝郁的狀態(tài)，我也不知道該如何治療抑郁癥，但是我只能把他的肝郁給梳理開。于是開了小柴胡湯，就是這個分量，加了龍骨和牡蠣，好像沒有加別的什么藥，開了三副。
三副后他反應(yīng)，各種癥狀開始減輕，我就又開了五副，結(jié)果說已經(jīng)基本可以睡整夜了，情緒也恍然如同夢醒，幾乎感覺自己已經(jīng)痊愈了。感嘆中醫(yī)治病原來如此神速，簡直太奇妙了。
后來，治療幾次后，他的癥狀就基本消失了，后來，有一天在國貿(mào)的一個咖啡廳里，我給他講了大約一個小時的《金剛經(jīng)》，我告訴他，一定要放下很多事情，要放下，讓我們的心恢復(fù)自己的寧靜，其實(shí)仔細(xì)想想，這個世界的很多事情不是你能夠把握的，你以為這些錢你賺到了嗎？想想，再過一億年，你賺的錢在哪里？你又在哪里？所以，不可執(zhí)迷，當(dāng)你把你的心放得很空的時候，你才可能感覺到真正的自己的存在。
記得那天我喝了一瓶瓶的水，講得還是口干舌燥，但是到后來，在我走出咖啡廳的時候，我自己都覺得今天的天真的很藍(lán)，陽光真的很溫暖，自己的心里原來是如此的平和，原來，仔細(xì)想想，這天說的很多話也是說給自己聽的啊。
同時，從此我就知道所謂的抑郁癥是怎么回事兒了，原來這是一個名詞，被搞得很深奧，但是如果你無視它，我們就按照中醫(yī)的理論來調(diào)理患者的身體，原來是不那么可怕的。
后來，我又治療了很多例這樣的患者，癥狀各異，但是基本都是肝氣不舒引起的情志方面的問題，漸漸的心得就多了。
又后來，我們的網(wǎng)友中有位是一家健康雜志的編輯，偶然提起，她們正在組稿，專門談?wù)撘钟舭Y的，她要去幾家著名的西醫(yī)醫(yī)院。我馬上就告訴她，西醫(yī)有西醫(yī)的專長，但是，在這個領(lǐng)域，西醫(yī)絕對是沒有什么好的辦法的，我們中醫(yī)確實(shí)極其的擅長，療效驚人，我建議她去采訪一下中醫(yī)。后來，不知道這個選題做的如何了。
3再舉個例子來談?wù)劸唧w的辯證吧
有一位朋友，是位女性，也是失眠得無以復(fù)加，幾乎每晚就是兩個小時，痛苦得不得了，整日昏沉。
但是，當(dāng)時找我看病是因為嘔吐，說自己經(jīng)常嘔吐。
我診斷后，才知道她的身體絕對不是嘔吐一個癥狀，仔細(xì)問下來，也是張仲景所論述的小柴胡湯的湯證，一個都不少。
張仲景說的癥狀有：“傷寒五六日中風(fēng)，往來寒熱，胸脅苦滿，嘿嘿不欲飲食，心煩喜嘔，或胸中煩而不嘔，或渴，或腹中痛，或脅下痞硬，或心下悸、小便不利，或不渴、身有微熱，或咳者，小柴胡湯主之?！?/span>
小柴胡湯的條文很多，我不一一列舉，給大家翻譯一下吧。
這些癥狀歸納起來，有：口苦、咽喉干、目眩（就是頭暈）、往來寒熱（就是忽冷忽熱，這個癥狀其實(shí)不多）、胸脅苦滿（其實(shí)多數(shù)是胸悶）、默默不欲飲食（就是胃口不大好）、心煩、有嘔吐的感覺、耳聾目赤等。
張仲景說這些癥狀“但見一證便是，不必悉具”。就是您看到一個就可以確定了，不用全都有，其實(shí)我還沒有敢看到一個就用該方子的，據(jù)說劉渡舟老先生是看到口苦就用，我一般都是確定三條以上的時候才用。
那么，這位女士所有的這些，基本都具備了，不但具備，而且是每項都做到了極端，比如嘔吐，會吃完飯就吐，比如頭暈，她會直接暈倒在地。
診脈是弦脈，舌象我給拍攝下來了，不是標(biāo)準(zhǔn)光源拍攝的，沒有條件，但是可以看出來特點(diǎn)。
這樣，用小柴胡湯還有什么疑惑的呢？這是柴胡湯證已具啊，于是，就給她開了小柴胡湯，也是加了龍骨和牡蠣，五副。
吃完了五副以后，她就已經(jīng)可以睡足八個小時了。同時，所有的癥狀都不見了。這搞得她周圍的人全都目瞪口呆。
這就是方證對應(yīng)上以后的好處，張仲景的方子，就怕方證不對應(yīng)，如果對應(yīng)上了，那么見效就應(yīng)該在三副以內(nèi)的。我也經(jīng)常有分析不準(zhǔn)的時候，但是分析準(zhǔn)了，就會連自己都對療效感到驚奇。
治愈百萬人失眠的泡腳經(jīng)方
1因為情緒不佳引發(fā)的失眠
曾經(jīng)有位從烏魯木齊飛來看診的女士說她半年沒有睡覺了，我說不可能，因為人如果不睡覺，幾天就該崩潰了。很多失眠患者聲稱自己幾天未睡覺，醫(yī)學(xué)專家對他們進(jìn)行過儀器檢測，發(fā)現(xiàn)他們其實(shí)都不同程度地睡眠過，只是他們沒有任何記憶而已。
這位女士，當(dāng)時我判斷她是情緒不好引起的，中醫(yī)叫肝氣不舒，于是建議她用張仲景的經(jīng)方：柴胡加龍骨牡蠣湯加味，用這個方子泡腳，每天舒理肝氣。
幾天后，我的朋友打電話給我，說那位女士特別開心，用了五天，已經(jīng)可以每天睡眠五個小時了。后來又過了大約十天，再來電話，說她已經(jīng)徹底痊愈了，特別強(qiáng)調(diào)，是真的痊愈了。
2失眠治愈方的奧秘是什么？
首先我們來看看這個方子的大致組成：
柴胡、黃芩、半夏、人參、龍骨、牡蠣、桂枝、茯苓、大黃、生姜、大棗。
這個方子是小柴胡湯加味而成，專門調(diào)理少陽不和，肝膽失調(diào)，氣火交郁，心神被擾。
原方調(diào)理的是：少陽病之胸滿、煩驚、譫語、小便不利等癥。
這方子里：小柴胡湯和解少陽之邪；龍骨、牡蠣鎮(zhèn)驚潛陽，起到收納心神的作用；桂枝通陽化氣，疏解肝郁；茯苓瀉三焦之水，補(bǔ)脾安定中焦；大黃瀉內(nèi)結(jié)之熱。
3肝郁的情緒為何用此方？
這個方子我主要用來疏解不良情緒導(dǎo)致的肝郁的，也就是說，主要用來調(diào)節(jié)情志失調(diào)的。
為什么用這個方子呢？當(dāng)年我看傷寒醫(yī)案的時候，發(fā)現(xiàn)這個方子的很多病例，都是調(diào)理神智失調(diào)的各種情緒問題的，尤其是情緒失控的。我當(dāng)時想，現(xiàn)在人豈不是人人如此？
于是慢慢探索，最終確立了一個大概的加減思路。
失眠泡腳方的組成（孕婦禁用）
柴胡6克、黃芩6克、法半夏6克、黨參6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龍骨30克、煅牡蠣30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、遠(yuǎn)志6克、香附6克、生地6克、制首烏6克。
失眠泡腳方的使用方法
熬四十分鐘，然后將藥汁分成兩份，早晚兌入溫水，泡腳，每次二十分鐘，水溫不要太熱，水淹過腳面就可以了。
有些嚴(yán)重的身體失調(diào)，口服和泡腳結(jié)合效果更好，但是如果需要口服，需要請當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)自己的體質(zhì)稍作加減，但是口服要加上生姜和大棗，我一般推薦生姜三片，大棗十二枚（掰開）。
一般情況，如果確實(shí)是肝氣不舒引起的失眠，泡腳后會感覺明顯，容易睡覺。但是，這個方子確實(shí)不是安眠的，它是疏肝安神的，睡眠轉(zhuǎn)好，只是一個結(jié)果而已。
4你有情緒郁結(jié)嗎？測測看！
其實(shí)，很多人的身體問題，現(xiàn)在看似與情緒無關(guān)，但是仔細(xì)詢問，都可以找到幾年前的什么情緒郁結(jié)，現(xiàn)在覺得情緒沒有事情了，但是身體一直沒有調(diào)整過來。
這種情況，中醫(yī)會通過身體的癥狀來分析，是否是身體仍然有郁結(jié)，我覺得基本的癥狀是：口苦、口干、眩暈、胃口不好、有忽冷忽熱的感覺、心煩容易發(fā)火、心煩容易生悶氣、有惡心反胃的感覺甚至嘔吐、胸悶心悸、肋骨兩邊有脹痛的地方、失眠多夢。這些癥狀里面，您對上的越多，說明越嚴(yán)重。
此時，舌頭的形狀往往是尖尖的，正常的舌頭伸出來，應(yīng)該是橢圓形的，這種人舌頭一伸出來，往往是一個尖尖的狀態(tài)，又尖又長。這是我判斷的一個主要方向。
如果失眠嚴(yán)重的人，我會建議他晚上除了泡腳，可以加服中藥。
失眠泡腳方的組成（孕婦禁用）
山萸肉六克、五味子三克，熬水，用此水沖服炒酸棗仁粉三克。每晚服用一次即可。這是養(yǎng)肝血、安心神的思路。
但是，這樣的方子，我們不能用一輩子，一般情況就見效一時而已。真正調(diào)理我們身體的，是我們良好的心態(tài)，是我們與人為善的修行，我們只要處處與人為善，心懷慈悲，就能心態(tài)開朗，氣血通調(diào)。
所以，真正讓自己健康的不是草藥，而是調(diào)整好自己的心態(tài)與情緒。
